Aktuelles

AKTUELLES

HATHA UND MERIDIAN-YOGA-KURSE

23.4.-25.6.2019

Im April, Mai und Juni 2019 gibt es wieder Dienstags-Kurse in Meridian- und Hatha Yoga zu je 8 Einheiten. Für nähere Informationen und Anmeldung klicken Sie bitte hier.

EINFÜHRUNGS-WORKSHOPS MERIDIAN-YOGA

Sonntag, 26.5.2019

Im Mai gibt es zwei Sonntags-Workshops Meridian-Yoga! Nutzen Sie die Gelegenheit, Set 1 bzw. Set 2 in einer kleinen Gruppe zu erlernen und zu üben und in die Fünf Elemente-Theorie hineinzuschnuppern. Verschiedene Atem- und Bewegungsübungen ergänzen das Programm.

Hier geht’s zu Details und Anmeldung.

SPECIALS MERIDIAN-YOGA

22. bzw. 23.6.2019

Für alle, die Meridian-Yoga bereits (mehr oder weniger) regelmäßig praktizieren.
Schwerpunkte sind: der Ausdruck der Fünf Elemente in jeder einzelnen Übung und individuelle Aufgabenstellungen für die eigene Yogapraxis.

Hier geht’s zu Details und Anmeldung.

FLOW-NUAD IN ST. PÖLTEN

Wir freuen uns, jetzt auch in St. Pölten FLOW-NUAD anbieten zu können – mit Anfang Oktober ist dort unser schöner neuer Praxisraum fertig geworden.

Und gerade jetzt im Herbst bietet sich das „Passive Yoga“ besonders an:
Wenn die Tage wieder kürzer werden und mit der Kälte draußen die Sehnsucht nach Rückzug, innerer Stille und Geborgenheit steigt, ist FLOW-NUAD genau das Richtige – die Sitzungen füllen die Energiereserven wieder auf, stärken Selbstheilungskräfte und das Immunsystem.

Terminvereinbarungen: 0650 289 58 06 oder jw@bewegung-atem-stille.at

FLOW-NUAD FÜR SCHWANGERE

Die Schwangerschaft ist eine wundervolle Zeit, in der Entspannung und bewusste Körperwahrnehmung besonders wichtig sind. FLOW-NUAD unterstützt, vom Alltagsstress loszulassen und ganz in der eigenen Mitte anzukommen. Das Gefühl des Umsorgt-Seins, die sanfte Berührung und das Lösen von Spannungen fördern das Sich-Wohlfühlen der Mutter im eigenen Körper und damit auch die Zufriedenheit des Babys.
Da vor allem bei fortgeschrittener Schwangerschaft Bauch- und Rückenlage oft Schwierigkeiten bereiten, bieten wir für Schwangere ein besonderes Programm an, bei dem viel in der Seiten- und erhöhten Rückenlage sowie im Sitzen gearbeitet wird.

Terminabsprache bitte telefonisch mit Johanna Wiedlack (+43 650 2895806).

GUTSCHEINE

Unsere Gutscheine für Einzelsitzungen und Gruppenstunden lassen sich zu jedem Anlass gut verschenken – denn wer freut sich in unserer schnelllebigen Zeit nicht über eine Gelegenheit für Rückzug und Stille?
Und für jeden Geschmack ist etwas dabei: Eine Shiatsu-Energie-Massage löst Blockaden und bringt die Energie wieder zum Fließen, beim FLOW-NUAD oder einer Yoga-Stunde lässt es sich wunderbar zur Ruhe kommen und unser Körpertraining macht wieder so richtig fit!

Gutscheine erhältlich bei uns in der Praxis. Für Infos bitte um Kontaktaufnahme per E-Mail oder telefonisch.

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